KB体育红茶中含有多种促进神经兴奋的物质，如、茶碱等，可以刺激普通人的大脑皮层，如果饮用过多，可导致失眠。

　　红茶中的鞣酸成分会影响人体对铁的吸收过程，常喝红茶会导致缺铁性贫血KB体育，患者可能会有头晕、耳鸣等症状。

　　因为红茶中的会增加孕妇心、肾的负荷KB体育，会造成孕妇的不适，所以孕妇一般不要喝红茶。

　　红茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环KB体育，会抑制乳汁的分泌，影响哺乳质量，哺乳期女性建议不要喝红茶。

　　红茶中的茶多酚可能会使更年期出现心跳加快、睡眠质量差等现象，更年期女性也不要喝红茶。

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